Dopamine is in de volksmond bekend als het gelukshormoon. Een dopamine tekort kan zowel mentaal als fysiek zijn tol eisen, en heeft een enorme impact op onze kwaliteit van leven. …
Yerba mate – waar komt het vandaan?
Yerba mate is een drank met een lange traditie. Er wordt gezegd dat de eigenschappen ervan voor het eerst werden gewaardeerd door de Guarani-indianen, die het gebied van het huidige …
5 voordelen van glutathione voor je lichaam en gezondheid
Glutathione is een krachtige antioxidant die veel voordelen biedt voor je lichaam en gezondheid. Hieronder worden 5 van de meest opvallende voordelen van glutathione uitgelegd.Tip 1: Verjonging van de huid: Glutathione …
Hoeveel voeding is goed voor mij bij het sporten?
De basis voeding bij elke tak van sport is bekend als de schijf van Vijf. Het aanhouden van een gezonde balans aan voeding is belangrijk voor de juiste verhouding aan …
Letselschade door een ongeval? Dit zijn de stappen die je moet nemen
Een ongeval is altijd vervelend, maar het wordt nog vervelender als je letselschade oploopt. Letselschade is schade aan je lichaam, geest of emoties die het gevolg is van een ongeval. …
Medicijntesten in Nederland
Medicijntesten zijn een belangrijk onderdeel van het ontwikkelingsproces van nieuwe medicijnen. Voordat een nieuw medicijn op de markt gebracht kan worden, moet het aan strenge eisen voldoen om te kunnen …
Beter slapen zonder slaapmiddelen
Als je al een tijdje niet goed hebt kunnen slapen, kan het heel verleidelijk zijn om een slaapmiddel in te zetten. Je doet er goed aan hiervoor bij de huisarts …
Zo werkt een fatburner
Uiterlijk is iets wat in onze maatschappij van vandaag de dag een erg grote rol speelt. Om een droomlichaam te bereiken doen mensen tegenwoordig allerlei dingen. Veel mensen volgen strenge …
Word je verkouden van airco’s?
Het is weer warm in Nederland, en er komen steeds meer airco’s. Maar ook steeds meer klachten van mensen die verkouden worden van de airco’s. Maar kan dat wel? Het …
Bewegen is goed voor je darmen
Bewegen is goed voor je gezondheid. Het verbetert je conditie, je spierkracht en je humeur. Het verkleint de kans op ernstige chronische ziektes zoals hart- en vaatziekten. Daarnaast is bewegen …