Deze 5 verrassende fruitsoorten kun je gewoon met schil eten

Dat je dagelijks een bepaalde hoeveelheid fruit moet nuttigen voor de nodige vitaminen en voedingsstoffen, dat wist je natuurlijk al. Maar de schil van het fruit blijkt ook vol te zitten met gezonde voedingstoffen. Neem de schil van deze fruitsoorten de volgende keer daarom gerust mee in je smoothie, ontbijt of fruitsalade. Scheelt ook weer tijd! Bron

Redactie