RedactieEen appje hier, een mailtje daar, een pushbericht waar we echt even op moeten klikken, een notificatie die direct onze aandacht vraagt: ongemerkt zitten we zo algauw uren per dag op onze telefoon. Maar is dat dwangmatige scrollen en klikken nou echt zo bevredigend? Als je antwoord daarop 'nee' is, overweeg dan eens je mobiele schermtijd bewust te beperken. De vakantie is daarvoor het perfecte moment. Bron
